Costellazioni Sistemico Familiari

Le Costellazioni Familiari sono un metodo moderno e molto efficace per portare sollievo alle persone che desiderano uscire da situazioni di sofferenza che si sono perpetuate all’interno dell’Albero genealogico familiare

Counseling - Il Dialogo delle Voci

Il metodo Dialogo delle Voci Interiori parte dal presupposto che ognuno di noi è costituito da diverse parti, o aspetti psicologici, che possiamo definire sub-personalità o Sé.
Ognuno di questi Sé, che ha voce dentro di noi, ha propri desideri, tendenze, bisogni, convinzioni e comportamenti che possono essere riconosciuti e sperimentati direttamente

Yoga

Lo Yoga è uno strumento antico, piacevole e semplice, molto efficace per ottenere benessere psicofisico.
Grazie a questa disciplina orientale il corpo si rilassa e la mente si calma e si evidenzia uno spazio di coscienza più profondo a cui è possibile attingere

Meditazione

La meditazione è uno strumento antico e naturale che favorisce un profondo benessere psicofisico fin dalle prime sedute. Nasce in Oriente come strumento di auto-investigazione per facilitare il processo di risveglio della coscienza

Corso Hatha Yoga

Il corso dal 3 ottobre 2023 è tenuto sia in presenza che online nella piattaforma Zoom il Martedi ore 19:00-20:30. Chi desidera provare una lezione gratuita mi invii un messaggio o una mail così gli invio il Link.

Meditazione

Gli incontri di Meditazione sono corsi infrasettimanali di un gruppo presso associazioni culturali, percorsi individuali definiti ad personam in studio; durante l’anno vi sono dei periodi di approfondimento con seminari intensivi prolungati

 

Costellazioni Familiari, Dialogo delle Voci, Yoga, Meditazione

Articoli, news e approfondimenti

Energia e meditazione

Energia e meditazione

L’Energia è ovunque, da sempre, in noi e intorno a noi. Fin dalla nascita siamo alla ricerca di energia in tutte le sue molteplici forme. La cerchiamo attraverso il respiro, il cibo, l’attività fisica, le emozioni, il riposo

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