Corso Hatha Yoga
Il corso riprenderà martedì 30 settembre 2025 e sarà tenuto online nella piattaforma Zoom il Martedi ore 19:00-20:30. Chi desidera provare una lezione gratuita mi invii un messaggio o una mail così gli invio il Link.
Meditazione
Gli incontri di Meditazione sono corsi infrasettimanali di gruppo presso associazioni culturali oppure percorsi individuali definiti ad personam; durante l’anno vi sono dei periodi di approfondimento con seminari intensivi prolungati.
Costellazioni Familiari, Dialogo delle Voci, Yoga, Meditazione
Articoli, news e approfondimenti
Meditazione e Poesia
La Meditazione e la Poesia sono due diversi sguardi sull’universo, entrambi costantemente gravidi del desiderio di scorgere la bellezza nel qui e ora. Meditazione e Poesia talvolta coesistono, talvolta sfumano l’una nell’altra, altre volte si ignorano completamente;...
Energia e meditazione
L’Energia è ovunque, da sempre, in noi e intorno a noi. Fin dalla nascita siamo alla ricerca di energia in tutte le sue molteplici forme. La cerchiamo attraverso il respiro, il cibo, l’attività fisica, le emozioni, il riposo
Costellazioni Familiari di gruppo : un esempio
Ci troviamo in una sala per seminari molto grande, c’è un cerchio di sedie con i partecipanti, il numero può variare, il facilitatore è seduto e alla sua destra siede il cliente. La prima domanda che viene posta al costellato dal costellatore è : che cosa desideri vedere…
Esempio di una seduta di Dialogo delle voci
Facilitatore : ciao Cliente : ciao F : che tema mi vuoi portare? C : di un sé perfezionista che a volte mi congela? F : dimmi un po' di più dal centro, è una parte che si attiva più nel lavoro, a casa o in tutti i vari ambienti... C : si attiva nel lavoro, nella mia...